А вы знаете, что ночные кошмары боятся чая? Да, да, обычного чёрного чая.

По статистике, женщины чаще мужчин видят ночные кошмары. Японские учёные решили помочь бедным женщинам и выяснили, что нужно ежедневно пить чай, чтобы избавиться от неприятных сновидений. Этот напиток сокращает риск  увидеть страшные сны.

Согласно исследованиям японских учёных, в чае содержится аминокислота – танин, которая снимает стресс и снижает отрицательную активность.