упражнения для талии и живота

Плоский животик- мечта любой женщины. Большой живот-это не просто не красиво, но и вредно для здоровья. Могут нарушаться функции кишечника и желудка. Постоянно держите себя в форме. Для этого нужно выполнять специальные упражнения для мышц живота и для талии. (далее…)

Простые  упражнения полезны в самые трудные минуты жизни. У каждого человека в жизни случаются различные неприятные ситуации, от которых можно просто произойти  стресс. Как же с этим бороться и не дать стрессу подавить себя? (далее…)

Все бы мы хотели иметь чёткий овал лица, красивые скулы, хорошее строение лицевых костей. Этого можно добиться, если не “запускать” своё лицо. Нужно не только использовать различные косметические крема, маски и делать различные косметические процедуры, но и тренировать мышцы своего лица, делать время от времени различные упражнения. (далее…)

Страница 1 из 11


  • Реклама

  • Рубрики

  • Последние записи

  • Последние комментарии

  • Облако меток